肝不好一臭二黄三多
肝不好一臭二黄三多。老话说，养肝同养命，肝不好，人先倒。所以肝脏在人体中的强大性、它重要的功能性，都是不容我们对其健康产生一点点忽视的。以下了解肝不好一臭二黄三多。
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一、一臭
一臭是指的口臭，很多肝病患者，在初期时会出现口臭的情况，但大部分人都会以为是口腔问题，并不会考虑到肝脏，其实肝病患者的口臭与普通的口臭是有区别的，主要表现就是肝病患者的口臭会有一些水果腐烂后散发的味道，而且经常刷牙也无法消除掉，这时就要关注自己的肝脏问题了。
二、二黄
1、皮肤黄
肝部出现问题时，会引起胆汁不能正常的分泌，所以大部分肝部患者的皮肤都会出现发黄，而经常会被认为是身体缺少营养造成的，或者是皮肤的问题，其实当体内的胆红素增加，就会通过血液进入到身体的各个部位，从而皮肤发黄、眼睛巩膜也伴有发黄。
2、尿液黄
尿液发黄是指早晨起来第一次排尿，这时如果颜色特别的黄，而且还有一股比较难闻的味道，说明肝功能出现了问题，也是因为胆红素的增加，导致尿液发黄。
三、三多
1、疲劳多
平时没有干重活，身体也会感觉到比较疲劳，这说明肝细胞受损、胆汁分泌紊乱，引起了肌肉、神经的疲劳感。
2、出血多
突然开始经常流鼻血、牙龈出血等现象，就是因为肝功能下降后，影响到了肝细胞，从而造成毛细血管多的部位经常容易出血。
3、恶心多
肝病患者大部分都有恶心的症状，但会以误以为是胃肠方面的原因，其实肝有问题的前期，会引起没有食欲和恶心的现象，一定要引起重视。
肝不好一臭二黄三多，有这些症状时一定要及时检查肝脏，早发现早治疗，这样才能尽快的恢复肝脏功能，很多患者都是因为病情没有及时发现，而出现了恶化，如果平时想要保肝或者辅助改善肝病，可以使用奶蓟草护肝片，这是一款美国进口产品，可以清除毒素，帮助肝功能快速恢复的产品。
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肝不好一臭二黄三多一般情况下在医生的指导下使用逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物比较好。
1、逍遥丸：
肝不好一臭二黄三多，一般情况下就是指肝脏疾病引起患者出现口臭、尿液发黄、出血多、疼痛多、乏力多的症状。当患者出现这种情况时可以使用逍遥丸进行治疗。逍遥丸属于一种中成药，里面的主要成分有柴胡、白术、党参、薄荷等。可以用来治疗肝气不舒导致的身体乏力、口臭、尿液发黄、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症状。
2、龙胆泻肝丸：
龙胆泻肝丸里面的主要成分有地黄、当归，具有清肝胆、利湿热的作用。可以用于因为肝不好引起的各种症状，其中包括耳聋耳鸣、身体乏力、局部疼痛、尿液发黄、口臭等症状。
患者平时要注意饮食，不能吃一些辛辣的食物，可以吃一些清淡的食物，有利于身体健康。
如果肝脏不好的话，应该如何来调理呢？
人体中的每一个器官，都有着它重要的作用，缺一不可，而且如果一旦受到损伤，就一定会给你一点颜色看看。同样肝脏也是如此。如果忽视了对肝脏的保护，那么一系列问题都会缠上身体。
肝血如果在人体中的消耗速度过快，而又无法得到及时的补充，那么就特别容易导致肝血不足，从而引起血虚，早衰，造成肝功能的受损。
肝需要靠血来滋养，所以日常生活中应注意减少肝血的损耗，比如说长时间熬夜、玩手机、电脑、纵欲过度、过度运动、忧思过度都会引起肝脏的损耗。而且饮食方面的因素如吃了寄生虫没有被杀死的食物，吃过多高蛋白质的食物，筷子长时间不更换，上面滋生了大量的霉菌，都会引起肝的'一些怎么办问题。所以想要调理肝脏，首要的问题要先把这些会引起肝脏损耗的源头切断。
肝不好可以在夜晚睡觉时调整一下自己的睡姿，以侧卧的姿势为佳，这样血流可以更多的流到肝脏处，利于养肝气。然后，需要注意平时饮食达到均衡营养。
吃饭时五颜六色的蔬菜应该替换着吃。每天保持适量的运动，以人体感觉舒适为前提，运动的调理方式贵在坚持。如果是肝火比较旺的人，可经常吃一些草莓，草莓有养肝却肝火的作用，但草莓性凉每次吃的量不宜太多。最后就是规律作息，这一点是肝脏调理上很重要的一点哦。
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引起肝不好的原因有哪些呢？
1、爱吃油腻。如今餐桌上哪一餐少得了油呢？而脂肪，也是人们所必需的营养物质之一。适量的脂肪摄入可以给人体提供能量的供应，以使人体能够正常运转。可是如果摄入怎么办太多，那就成了健康的大忌，长期的高脂肪摄入，会引起肝脏的一些不适。
2、爱吃宵夜。城市生活中，很多人都已经离不开了夜宵。从喝甜汤到吃烧烤，嘴巴是爽了，可是身体呢？
3、抽烟。烟草烟雾中大量的有害物质，进入人体后，对人的各个器官都有损伤，尤其是肝脏。而很多疾病的癌变因素，也有烟草的“功劳”。
4、染上吸毒。肝脏是人体的一个解毒器官。本身酒精、药物都能够给肝脏造成损伤，想一想吸毒呢？吸食过毒品之后肝脏的工作不仅是超负荷的，毒品中的一些有害物质更是损伤了肝脏组织。
5、过度喝酒。酒精可引起脂肪肝、酒精肝、肝中毒。
6、胡乱吃药。药品本来就具有一定的毒性，如果是生病正常吃药那没什么问题，但如果是胡乱吃药，药品的毒性会给肝脏带来威胁，尤其是现在一些中老年人热衷于各类保健品，实际保健作用没有多大，但吃进去后，我们的肝脏却可能会受不了。
7、睡眠不足。熬夜耗损肝脏的血气，极度伤肝
8、整天抑郁，爱发怒。各种不良的情绪得不到释放，就会从肝经走，对肝脏产生损害。
