经常艾灸对女人的好处有哪些

时间:2024-02-28 12:23:05
经常艾灸对女人的好处有哪些

经常艾灸对女人的好处有哪些

经常艾灸对女人的好处有哪些 ,艾灸是中医疗法当中的一种灸法,,从中医的角度来看,这种中医疗法具有温阳补虚、温通经络等作用。那么接下来一起看看经常艾灸对女人的好处有哪些。

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改善月经不调

月经失调一般表现为月经提前或者是月经推后,主要原因一般都是内分泌失调所引起的,那么为什么会发生内分泌失调呢?内分泌失调一般都伴随着脾气暴躁、情绪不受控制等症状。

代表着身体的火气很旺盛,和身体的脾肾很有关系,艾灸是通过回阳固脱,温补阳气,对脾肾两虚引起的脾气不足进行调理,可以有效的改善内分泌失调的问题。

缓解宫寒

宫寒的女人一般身体都会比较的虚弱,宫寒的女人手脚容易冰冷,月经上面也容易出现问题,所以宫寒的女人很容易受到外部环境的影响导致身体越来越差。艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫,散寒,改善血液循环,针对性的穴位可以缓解宫寒的问题。

改善妇科炎症

女性的阴道很敏感所以很容易受到细菌的感染,当抵抗力下降时,有些病原体就会乘虚而入,细菌扩散就会出现妇科炎症的问题。艾灸可以增加身体免疫能力,让子宫可以变得更加的健康,免受细菌危害,加快子宫的分泌物代谢。

改善便秘

便秘会引发身体很多方面的问题,也是很多病毒的源头,腔肌与盆肌张力不足,排便推动力不足,对胃会有很大的伤害。艾灸可以有效地促进肠胃的蠕动功能,改善便秘的状况,排除肠道内的浊气,做完艾灸之后大量喝水,有利经络排毒及肠道排便。

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三九艾灸的保健用处

1、艾灸补气养血

艾灸是将艾叶经过特殊加工制成艾条,用点燃的艾条放入艾灸灸熏特定的穴位,并且配合外用的,通过经络腧穴的作用,达到防病治病的目的。

艾灸能调和气血。气是人的生命动力,血为人的基本营养物质,气血充足,运行通畅,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血,又可以疏理气机,使得气血调和以达到保健的目的。

2、蒸气灸防治冻疮

药熏蒸气灸法是利用药液蒸气熏灸经络穴位,而达到治疗目的的一种灸法。在我国最早的临床著作《五十二病方》和清代《理瀹骈文》两书中均有该灸法的记载。

近来临床也应用较多。临床上因其药物处方和施灸的部位不同,适应症也有区别。比如治疗冻疮可选用棉子蒸气灸、茄椒根蒸气灸等。蒸汽灸还能治疗痔疮、鹅掌风、风湿性关节炎等疾病。

3、天灸温经散寒

天灸是中医灸治疗法中非火热灸法中的主要,又称发泡疗法。天灸通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位,可使药物持续刺激穴位,通经入络,达到温经散寒,疏通经络,活血通脉,调节脏腑功能的效果,既可改善临床症状,又可提高机体免疫力。

“三九灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗技术,属于“天灸”,它是采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理,根据人体体质情况和发病特点,选择在冬季三九天时候,通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上。

达到祛除疾病的目的,对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用,部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强,疗效好,儿童成人均可以接受。

4、经期艾灸的作用

艾灸的主要作用有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气,如果是经血量比较少的女性,可以通过艾灸的方式来排除体内的一些瘀阻,达到促使经量增多的目的。

5、经期艾灸的禁忌

并非所有女性来月经的时候都可以进行艾灸,有的女性来月经时经血量比较大,这种情况下进行艾灸的话是不妥的,因为艾灸的作用是活血化瘀,经血量多时候还用艾灸方式调理,反倒会使经血量更多。

6、经期艾灸的好处

温经和血,驱散寒邪:艾叶性温,点燃熏灸学位是,能使热力深达肌层,温气行血,散寒除湿,调理气血,宣痹止痛的功效;

行气活血,消淤散结:艾灸温热刺激穴位,可使气血协调,血脉和利,有行气活血,消淤散结的功效。

6、经期艾灸哪些穴位调理

1、三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。

2、关元穴:在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。

3、子宫穴:在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。

4、涌泉穴:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

7、经期艾灸注意事项

1、注意保暖和防暑:艾灸的时候体表部位有部分会暴露在外,因此冬季要注意保暖,夏天高温时注意防止中暑,同时要注意室内温度调节,保持通风透气;

2、注意体位和穴位的准确性:艾灸时要注意体位舒适,自然,根据处方找准艾灸的部位或穴位,以保证艾灸的效果。

3、注意思想集中:艾灸时要注意思想集中,以免艾条移动,不在穴位上,而且还要注意防止落火,尤其用艾柱灸时要小心,防止艾柱翻滚脱落,烧伤皮肉。

4、过于饥饿或是吃的过饱的情形下不适宜进行艾灸。

8、哪些人群不宜艾灸

1、经血量多的女性不适宜进行艾灸;

2、热性体质人群,高热人群不适宜进行艾灸;

3、阳虚阳亢,邪热内盛,热症和实症人群不适合艾灸。

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